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일사병에 좋은 음식 일사병에 좋은 음식 더운 여름이면 자주 발생하는 일사병과 열사병! 특히나 노인분들에게 많이 나타나는 질병이죠. 더운 날씨에 장시간 노출되어 체온조절기능이 저하되면서 생기는 질환인 일사병과 열사병은 초기 증상이 비슷하기 때문에 구분하기 쉽지 않아요. 하지만 치료방법이 다르기 때문에 미리 알아두고 대비해야 합니다. 이번 시간에는 일사병과 열사병의 차이와 예방법 그리고 일사병에 좋은 음식들을 소개해드릴게요. 열사병과 일사병의 차이는 무엇인가요? 가장 큰 차이점은 두 병 모두 고온 환경에 오래 노출되었을 때 생기지만, 열탈진 상태인 일사병과는 달리 열사병은 심부체온이 40도 이상 올라간다는 점입니다. 또한 땀을 흘리지 않는 경우라면 열사병을 의심해 볼 수 있으니 주의하세요! 일사병 예방 방법은 무엇인가요? 우선.. 2023. 7. 21.
수족구병 증상 및 예방 조치 수족구병 증상 및 예방 조치 수족구병은 여름과 가을철에 영유아에게 많이 발생하는 질환입니다. 특히 5세 이하의 영유아가 99% 이상 감염될 정도로 전염성이 매우 강한 질병이에요. 따라서 아이들이 많은 어린이집 등에서는 각별한 주의가 필요하답니다. 이번 포스팅에서는 수족구병의 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 수족구병이란 어떤 병인가요? 수족구병은 주로 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71이라는 장바이러스에 의해 발병되는 질환입니다. 이 바이러스는 침, 가래, 콧물 같은 호흡기 분비물이나 대변 등을 통해서 다른 사람에게 전파됩니다. 발열, 인후통, 식욕부진 등 감기와 비슷한 증상이 나타나며 손, 발, 입 안에 수포성 발진이 생기는 것이 특징입니다. 간혹 무균성 뇌수막염이나 뇌염 등 신경계 합병.. 2023. 7. 21.
수족구 전염기간 수족구 전염기간 수족구는 여름철 대표 질병 중 하나로 손과 발, 입안에 물집이 생기는 병입니다. 특히 어린이집 유치원 등 단체생활을 하는 아이들이 감염되기 쉬워서 학부모님들의 걱정이 이만저만이 아닌데요. 최근엔 날씨가 추워지면서 면역력이 약한 영유아에게 더욱 쉽게 발병한다고 합니다. 그렇다면 수족구병이란 정확히 어떤 질환인지 알아보고 예방법 및 치료법에 대해 알아보겠습니다. 수족구병은 어떻게 걸리는 건가요? 수족구병은 콕사키바이러스나 엔테로바이러스 같은 장 바이러스에 의해 발생하는 질환입니다. 주로 4세 이하의 어린아이에게서 많이 나타나는데요. 이 시기에는 아직 면역력이 약해서 다른 사람과의 접촉만으로도 쉽게 감염될 수 있다고 합니다. 또한 여름뿐 아니라 겨울에도 걸릴 수 있고, 공기 중에서도 전파된다고.. 2023. 7. 21.
식중독 예방 3대 원칙 식중독 예방 3대 원칙 여름철 불청객인 식중독균으로부터 우리 가족을 지키는 방법 세 가지를 소개하려고 합니다. 여름엔 덥고 습해서 음식이 쉽게 상하기 때문에 조금만 부주의해도 식중독에 걸리기 쉬운데요. 특히 아이들이 있는 가정이라면 더욱 주의해야 해요. 여름철 대표 식중독균으로는 병원성 대장균, 살모넬라균, 장염 비브리오균 등이 있고 이 중에서도 세균성 이질과 장출혈성 대장균 감염증은 전염성이 강하기 때문에 각별한 주의가 필요하답니다. 식중독이란 무엇인가요? 식중독이란 식품 섭취로 인해 인체에 유해한 미생물 또는 유독 물질에 의해 발생했거나 발생한 것으로 판단되는 감염성 또는 독소형 질환을 말해요. 세계보건기구(WHO)에서는 식품 또는 물의 섭취에 의해 발생되었거나 발생된 것으로 생각되는 감염성 또는 독.. 2023. 7. 12.
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