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골수암 생존율 골수암 생존율 골수암은 혈액세포 중 백혈구 계통에 발생하는 암입니다. 백혈병과 같은 종류라고 보시면 됩니다. 하지만 백혈병과는 다르게 항암치료나 방사선 치료 등 적극적인 치료방법보다는 조혈모세포이식이라는 방법을 통해서 완치될 수 있다고 합니다. 그렇다면 골수암이란 어떤 병인지 알아보고 어떻게 하면 극복할 수 있는지 알아보겠습니다. 골수암 환자에게 좋은 음식은 뭐가 있나요? 골수암환자에게는 비타민D가 좋다고 합니다. 이 비타민D는 햇빛을 쬐면 몸에서 합성되는데, 최근 연구결과에 따르면 자외선 차단제를 바르지 않은 상태에서 하루 15분 이상 햇볕을 쬐면 충분한 양의 비타민D가 생성된다고 합니다. 또한 생선류인 연어, 고등어, 청어, 정어리, 참치등 푸른 생선들이 도움이 된다고 하네요. 골수암 진단 후 수술하.. 2023. 7. 2.
치매 예방 치매 예방 치매란 정상적으로 생활하던 사람이 다양한 원인으로 뇌기능이 손상되면서 이전에 비해 인지 기능이 지속적이고 전반적으로 저하되어 일상생활에 상당한 지장이 나타나고 있는 상태를 말합니다. 즉, 후천적으로 발생하며 주로 노년기에 많이 생기지만 드물게 젊은 층에서도 발병하기도 합니다. 또한 아직까지는 완치가 불가능하기 때문에 미리미리 예방하는 것이 최선입니다. 치매 예방법으로는 어떤 것들이 있을까요? 가장 좋은 방법은 역시 꾸준한 운동과 식습관 개선이겠죠? 하지만 현대인에게 이 두 가지를 지키는 것은 너무 어려운 일이죠. 그래서 추천드리는 첫 번째 방법은 바로 '뇌 영양제' 섭취입니다. 시중에 나와있는 많은 종류의 뇌 영양제 중 제가 추천드리고 싶은 제품은 포스파티딜세린이라는 성분이 들어간 제품이에요... 2023. 7. 2.
아기 낙상 후유증 아기 낙상 후유증 낙상사고는 성인에게도 위험하지만 특히나 영유아에게는 치명적입니다. 아이들이 침대에서 떨어지거나 소파에서 떨어지는 사고 등 일상생활에서도 쉽게 일어날 수 있는 일이지만 큰 부상으로 이어질 수 있기에 항상 주의해야 합니다. 우리나라에서는 매년 약 2천 명의 영아가 낙상사고로 응급실을 방문한다고 하는데요. 이 중 절반 이상이 1세 미만 영아라고 합니다. 그만큼 안전하게 보호받아야 하는 영유아들에게 발생하는 낙상사고는 부모님들의 각별한 주의가 필요합니다. 아이가 혹시라도 낙상으로 다쳤다면 글을 끝까지 읽고 치료 방법까지 확인하시기 바랍니다. 아이가 높은 곳에서 떨어진 후 증상과 대처방법은 어떻게 되나요? 영아의 경우 머리뼈가 단단하지 않고 뇌혈관이 약해서 작은 충격에도 손상되기 쉽습니다. 따라.. 2023. 7. 1.
음식 알레르기 종류 음식 알레르기 종류 음식 알레르기는 우리 몸속 면역계가 특정 식품 성분과 반응해서 일어나는 증상이에요. 대표적인 원인으로는 달걀, 우유, 땅콩 등이 있고 이밖에도 다양한 식품들이 해당될 수 있답니다. 이번 시간에는 여러 가지 음식 알레르기 중에서도 흔하게 발생하는 몇 가지 유형들을 소개해드릴게요. 음식 알레르기 종류가 궁금하다면 글을 끝까지 읽고 대처 방법까지 확인하실 수 있습니다. 알레르기란 무엇인가요? 알레르기는 어떤 물질에 대해 신체가 과민반응을 일으키는 현상입니다. 특히나 사람마다 유전적으로 약한 부분이 있어서 같은 음식을 먹어도 다른 사람에게는 괜찮지만 나에게만 문제가 생기는 경우가 종종 있죠. 또한 개인별로 특이하게 나타나는 항원물질이 존재하기도 합니다. 이러한 특징 덕분에 알레르기는 치료보다.. 2023. 7. 1.
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