염증 제거에 좋은 음식
염증 제거에 좋은 음식 염증이란 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응입니다. 이 과정에서 발열과 부종 등 증상이 나타나게 되는데요. 우리 몸속 곳곳에 생기는 염증은 만성화될 경우 각종 질병을 유발하기 때문에 주의해야 합니다. 특히 환절기에는 큰 일교차로 인해 면역력이 약해지면서 다양한 질환에 노출되기 쉬운데요. 따라서 건강관리에 더욱 신경 써야 합니다. 염증성 질환으로는 어떤 것들이 있나요? 대표적인 염증성 질환으로는 관절염, 위염, 장염, 기관지염, 간염, 신장염, 폐렴, 구내염, 피부염, 방광염, 자궁경부염, 질염 등등 셀 수 없이 많습니다. 특히 관절 부위에서는 무릎과 어깨, 손목, 손가락, 발가락 같은 곳에 주로 발생하며 전신질환으로는 만성피로증후군, 섬유근육통, 과민성대장..
2023. 7. 3.
