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이혼 사유 성격차이 이혼사유 중 1위인 성격차이는 과연 어떤것인지 알아볼게요. 최근 통계청 자료에 따르면 결혼 후 2년 이내에 부부 10쌍 중 4쌍이 이혼한다고 해요. 이렇게 많은 부부들이 이혼하는데 왜 우리나라에서는 아직까지도 서로 사랑해서 결혼했다고 하는걸까요? 그만큼 사람과 사람 사이의 관계라는건 참 어려운 일 같아요. 그래서 오늘은 제가 여러분에게 도움이 될만한 책 한권을 소개하려고 합니다. 성격차이 극복 방법 좀 알려주세요~ 사실 성격 차이는 쉽게 극복되지 않는 편입니다. 하지만 노력하면 충분히 극복할 수 있다고 하는데요. 우선 상대방에게 자신의 의견을 강요하거나 비난하지 않고 최대한 존중하며 대화해야 한다고 해요. 또한 내가 원하는 방식만을 고집해서는 안되고 나의 입장 뿐만 아니라 상대방의 입장에서도 생각해보는 .. 2024. 2. 20.
등이 아픈 병 종류 등이 아프면 병원에 가야하는데 어떤 질병인지 몰라서 난감하신 적 있으시죠? 그래서 이번 주제는 등이 아픈 병종류입니다. 여러분들이 많이 들어보셨을만한 질환들을 위주로 정리했으니 참고하셔서 건강관리하세요! 혹시 거북목증후군인가요? 거북목 증후군은 현대인에게 아주 흔한 증상 중 하나죠. 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 늘어나면서 자연스럽게 목뼈가 변형되어 나타나는 현상이에요. 정상적인 목뼈는 C자형 커브 형태이지만 일자형태로 변하면서 통증이 발생하게 됩니다. 초기에는 뒷목이 뻐근하고 어깨가 결리는 느낌이 들다가 심해지면 두통까지도 유발될 수 있으니 주의해야 합니다. 이 때 고개를 앞으로 숙이는 자세를 피하시고 바른자세를 유지하도록 노력하면 금방 호전될 수 있다고 해요. 하지만 이미 디스크나 만성통증으로 진행되었다.. 2024. 2. 14.
오른쪽 윗 등이 아픈이유 오른쪽 윗 등이 아파본 적 있으신가요? 저는 고등학교 때 처음 아팠었는데 너무 아파서 잠도 못자고 눈물날 정도였어요. 그때 당시엔 원인도 모르고 병원에서도 그냥 근육통이라고 해서 물리치료만 받고 왔었는데 지금 생각해보면 공부하느라 자세가 안좋아서 그랬던것 같아요. 그래서 이번 포스팅에서는 오른쪽 윗 등이 아픈이유에 대해서 알아보겠습니다. 왜 오른쪽 윗 등이 아플까요? 보통 사람들이 왼쪽보다는 오른쪽 근육을 많이 사용하기 때문에 오른쪽 윗 등이 아프다고 느낄 수 있어요. 하지만 정확한 원인은 검사를 해봐야 알 수 있겠죠? 우선 제가 아는 선에서 말씀드리자면 1. 담결림 2. 척추측만증 3. 거북목 4. 일자목 5. 목디스크 6. 허리디스크 7. 소화불량 8. 스트레스 9. 운동부족 10. 잘못된 자세 11.. 2024. 2. 14.
다리에 쥐가 자주 나는 이유 다리에 쥐가 나면 어떻게 해야할까요? 너무 아파서 소리지르며 괴로워하기도 하고, 근육이 경직되어 움직이지 못하는 경우도 있죠. 이렇게 다리에 쥐가 나는 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇인가요? 흔히 운동 후나 무리하게 움직인 후에 발생하는 다리에 쥐나는 증상은 대부분 종아리근육 경련입니다. 하지만 이 밖에도 다양한 원인들이 존재하는데요, 먼저 혈액순환 장애 입니다. 우리 몸속 혈관 속 피가 원활하게 흐르지 못하고 정체되는 현상인 동맥경화증 등 여러가지 질환들을 의심해볼 수 있고, 특히 여성분들의 경우 생리주기 때 호르몬 변화로 인해 하지정맥류가 나타날 수 있다고 합니다. 또한 칼슘 부족현상 역시 다리에 쥐가 나는 주요 원인 중 하나라고 하네요. 혈액순환 장애로도 다리에.. 2024. 2. 14.
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