조루증 치료운동

조루증 치료운동

조루증이란 남성 성기능 장애 중 하나로 사정시간이 짧다는 특징을 가지고 있다. 특히나 우리나라에서는 유독 많은 사람들이 이 증상을 겪고 있으며 연령층 또한 다양하다. 그렇다면 이러한 조루증 어떻게 해결해야 할까?

조루증 원인은 무엇인가요?
조루증의 원인은 크게 심리적인 요인과 신체적인 요인으로 나눌 수 있다. 먼저 심리적인 요인으로는 스트레스성 불안감 및 우울증 등이 있고, 신체적인 요인으로는 음경배부신경차단술 또는 귀두확대수술 후 과민반응등이 있다. 하지만 대부분의 경우 복합적인 문제로 인해 발생하기 때문에 정확한 진단을 위해서는 비뇨기과 전문의와의 상담이 필요하다.

 

조루증이란 정확히 어떤 질환인가요?
조루증은 사정 조절 능력이 부족해서 만족스러운 성관계를 지속하거나 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 주로 성적인 자극과 관련되어 발생하며, 개인마다 차이가 있지만 대개 삽입 후 1분 이내에 극치감과 사정이 반복되는 경우를 의미합니다. 또한 주관적인 불만족뿐만 아니라 파트너에게 주는 정신적, 신체적 고통 역시 매우 큽니다.
조루증 치료방법은 어떤 것이 있나요?
조루증 치료방법은 약물치료 / 수술치료 / 행동요법 세 가지로 구분된다. 각 치료방법마다 장단점이 존재하며 환자의 상태에 따라 적합한 치료방법이 다르기 때문에 반드시 전문가와 상의 후 결정하여야 한다.

조루증 자가진단 테스트 항목 중 몇 개 이상 해당되어야 조루증 인가요?
조루증 자가진단 테스트 항목으로는 다음과 같은 사항들을 들 수 있습니다. 

-삽입 직후 혹은 관계 도중 자신도 모르게 사정한다. 

-파트너가 나의 요구에 맞춰주지 않는다고 느낀다. 

-관계 시 긴장되고 불안하다. -사정조절능력이 부족하다는 느낌이 든다. 

-성행위 시간이 짧다고 느껴진다. 

-자신의 의지와는 상관없이 빨리 사정하게 된다. -자위행위 시 사정시간이 짧다.

 -강직도가 떨어진다. 

위 문항 중 2개 이상이면 조루증 초기 증상이고, 5개 이상이면 조루증 중기 증상이며, 7개 이상이면 조루증 말기 증상으로 진단됩니다.

조루증 치료제 종류 및 부작용은 어떻게 되나요?
대표적인 조루증 치료제로 먹는 약(경구용)과 바르는 약(외용제)이 있습니다. 먼저 경구용약은 프로스타글란딘이라는 물질을 차단함으로써 신경전달물질 분비를 억제시켜 주는 원리입니다. 따라서 복용 즉시 효과가 나타나지만 반감기가 짧아 최대 8시간밖에 약효가 지속되지 않습니다. 반면 바르는 약은 피부를 통해 흡수되기 때문에 최소 4시간 동안 작용하지만 전신흡수율이 높아 간독성 위험이 있고, 발기부전 환자에게는 금기사항입니다.

조루증 예방 방법은 없나요?
조루증 역시 다른 질환처럼 미리 예방하면 충분히 극복가능하다. 과도한 음주 및 흡연 자제, 규칙적인 운동, 충분한 수면 시간 확보 등 일상생활에서의 작은 변화만으로도 얼마든지 건강한 삶을 유지할 수 있다.

 

조루증 어떻게 고칠 수 있나요?
조루증은 다양한 원인만큼 개인마다 나타나는 증상 또한 다릅니다. 따라서 전문 의료기관에서는 환자의 병력 청취 및 상담을 통해 개개인의 특성을 파악하고 이를 토대로 적합한 치료 계획을 수립합니다. 최근에는 약물치료뿐만 아니라 수술요법(신경차단술)등 비수술적 치료로도 충분히 호전될 수 있습니다. 다만 모든 시술/수술은 부작용 우려가 있으니 사전에 충분한 상담을 받는 것이 좋습니다.

 

오늘은 조루증 치료제인 경구용 약과 바르는 약에 대해 알아보았는데요, 특히 경구용 약은 비교적 간단하면서도 빠른 효과를 얻을 수 있으니 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.