고지혈증 치료법

고지혈증 치료법

고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태를 말하는데요, 최근 서구화된 식습관과 운동부족 등으로 인해 많은 사람들이 앓고 있다고 해요. 특히나 코로나19로 인한 집콕 생활이 길어지면서 더욱더 발병률이 높아지고 있답니다. 그래서 오늘은 고지혈증 증상과 원인, 그리고 예방법 및 치료법에 대해 알려드릴게요~

 

고지혈증 초기증상은 어떤가요?
고지혈증 자체로는 특별한 증상이 나타나지 않아요. 하지만 합병증이 발생하면 관련 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 대표적인 합병증으로는 췌장염(복통), 황색종(눈꺼풀 주변 노랗게 착색), 심혈관계 질환(뇌졸중, 심근경색) 등이 있으며, 이러한 합병증들을 예방하기 위해서는 정기적인 검사가 필수입니다.

고지혈증 원인은 무엇인가요?
고지혈증은 유전적인 요인으로 인해 혈액 내 특정 지질이 증가하여 발생하기도 하고, 비만이나 술, 당뇨병 등 다른 원인에 의해 생길 수도 있어요. 따라서 가족 중에 고지혈증 환자가 있거나 비만이신 분들은 미리미리 건강검진을 받아보는 것이 좋습니다.

고지혈증 진단 방법은 어떻게 되나요?
혈액검사를 통해 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 수치를 알 수 있고, 이 4가지 항목 중 2가지 이상 비정상이면 고지혈증으로 진단하게 됩니다. 또한 금식 후 채혈 검사를 실시했을 때 혈중 콜레스테롤 농도가 200mg/dL 이상인 경우에도 고지혈증으로 진단됩니다.

 

고지혈증 치료법은 어떻게 되나요?
고지혈증 치료는 식사 조절과 운동을 통한 생활 습관 개선 및 적절한 체중 유지가 우선이며, 약물치료가 병행되어야 합니다. 약을 복용하더라도 식이요법과 운동요법을 반드시 실천해야 하며, 이를 통해 정상체중을 유지한다면 약물 복용량을 줄일 수 있습니다. 만약 스타틴 계열의 약물을 복용하신다면 근육통 같은 부작용이 동반될 수 있으므로 전문의와의 상담을 통해 용량을 조절하거나 대체제를 선택하시는 것이 좋습니다.

 

고지혈증 검사는 어떻게 진행되나요?
혈액검사를 통해 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤 수치를 알 수 있습니다. 이중 LDL콜레스테롤이 높으면 심혈관질환 발생위험이 높아집니다.

 

고지혈증 약 복용 시 부작용은 없나요?
약마다 조금씩 차이가 있지만 대부분 약물부작용은 거의 없습니다. 다만 일부 환자에게서 간수치 상승 등의 부작용이 나타날 수 있으며 드물게 발진, 가려움증, 두드러기, 두통, 현기증, 복통, 설사, 구토, 피로감, 근육통, 관절통, 호흡곤란, 불면증, 우울증 등이 나타날 수 있습니다.

고지혈증 예방 방법은 무엇인가요?
규칙적인 운동과 식습관 개선이 필수적입니다. 기름진 음식보다는 채소 위주의 식단을 섭취하며 탄수화물 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 일주일에 2~3회 이상 유산소운동을 하는 것이 좋으며 과체중이라면 체중감량을 위해 노력해야 합니다.

오늘은 고지혈증에 대해 알아보았는데요, 완치가 어려운 만큼 꾸준한 관리가 필수적이랍니다. 그러니 여러분 모두 규칙적인 식생활과 운동을 통해 고지혈증을 예방하시길 바랍니다. 그럼 여기까지 고지혈증에 대한 포스팅이었습니다!