고지혈증 증상

고지혈증 증상

고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태를 말하는데요, 최근 서구화된 식습관과 운동부족 등으로 인해 젊은 층에서도 많이 발생하고 있다고 합니다. 특히나 건강검진 결과표를 받아보면 항상 나오는 항목 중 하나이기 때문에 미리 알아두면 좋을 것 같아요. 그렇다면 고지혈증 원인 및 증상 그리고 예방법까지 자세하게 알아보겠습니다.

 

고지혈증 왜 생기는 건가요?
고지혈증은 유전적인 요인 또는 비만, 술, 당뇨병 등 다양한 원인에 의해 발생하게 됩니다. 또한 나이가 들수록 콜레스테롤 수치가 증가하기 때문에 더욱 조심해야 하는데요, 이처럼 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있지만 주로 40~50대 중년 남성에게 많이 나타난다고 해요. 하지만 최근에는 인스턴트 음식 섭취증가, 잦은 음주, 스트레스 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있으니 주의해야겠죠?

고지혈증 증상은 어떤가요?
고지혈증 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 인지하기 어렵지만, 합병증이 발생하면 동맥경화성 질환(협심증, 심근경색)등 치명적인 질병으로 발전할 수 있어서 꾸준한 관리가 필요합니다. 따라서 정기적인 검사를 통해 자신의 몸 상태를 체크하는 것이 좋습니다.

 

고지혈증 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
고지혈증을 예방하기 위해서는 우선 기름진 음식섭취를 줄이고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋아요. 더불어 하루 7시간 이상 숙면을 취하고 금연과 절주를 실천한다면 고지혈증 뿐만 아니라 다른 질병예방에도 도움이 된답니다.

 

고지혈증 위험요인으로는 어떤 것이 있나요?
고혈압, 당뇨, 비만, 운동부족, 유전적 요인 등이 있으며 특히 가족 중에 고지혈증 환자가 있다면 발생률이 높아집니다. 또한 나이가 들수록 발병률이 높아지며 여성호르몬인 에스트로겐 감소 역시 영향을 미칩니다.

 

고지혈증 진단기준은 어떻게 되나요?
혈액검사를 통해 총 콜레스테롤, 중성지방, HDL-콜레스테롤, LDL-콜레스테롤 중 한 가지라도 높거나 낮으면 고지혈증으로 진단됩니다. 하지만 이 검사만으로는 정확한 판단이 어렵기 때문에 다른 지질검사를 병행하기도 한다고 하네요.

 

고지혈증 치료 방법은 어떤 것들이 있나요?
고지혈증 약으로는 스타틴 계열 약물이 대표적이며, 이를 복용하면 대부분 1~2개월 내에 효과가 나타난다고 합니다. 그러나 장기간 복용 시 부작용이 나타날 수 있으므로 반드시 의사와의 상담 후 결정하시는 게 좋아요. 또한 식사조절과 운동요법만으로도 충분히 호전될 수 있으니 생활습관 개선 역시 필수랍니다.