가슴 통증 원인
요즘 현대인들이 많이 겪는 질병 중 하나가 바로 “가슴통증”입니다. 특히나 직장인들에게 자주 나타나는 증상이죠. 혹시 가슴이 뻐근하고 욱신욱신한 통증이 있나요? 그렇다면 오늘 글을 끝까지 읽어주세요. 오늘은 당신의 통증을 잡기 위한 글입니다. 가슴통증의 원인과 예방법에 대해 알아보겠습니다.
가슴통증 왜 생기는 건가요?
가장 흔한 원인은 역류성 식도염입니다. 위액이 식도로 역류하면서 발생하는 질환이에요. 이 경우 속 쓰림, 신물 등의 증상이 동반됩니다. 또한 스트레스로도 생길 수 있으며 심근경색증 같은 심혈관질환에서도 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.
심근경색증이란 어떤 병인가요?
심장 근육에 혈액을 공급하는 혈관이 혈전(피떡)에 의해 갑자기 막혀서 심장 근육이 손상되는 질환입니다. 주로 관상동맥경화증 환자에게서 발생하며 흡연, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만 등 위험인자가 있는 사람이라면 더욱 조심해야 합니다.
협심증이랑 심근경색증 차이점은요?
두 질환 모두 흉통이 나타난다는 공통점이 있지만 협심증은 안정 시에는 괜찮다가 계단을 오르거나 무거운 물건을 드는 등 운동을 할 때에만 나타납니다. 반면 심근경색증은 안정 시에도 나타나며 심한 통증이 지속된다는 특징이 있습니다.
흉통 어떻게 예방하나요?
평소 기름진 음식 섭취를 줄이고 금연 및 금주를 실천하면 좋습니다. 또한 규칙적인 생활 습관을 유지하고 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 이러한 방법만으로는 완전히 예방하기 어렵기 때문에 정기검진을 받는 것이 바람직합니다.
오늘은 가슴통증의 원인과 예방법에 대해 알아봤습니다. 일상생활에서 쉽게 겪을 수 있는 증상이지만 방치하게 되면 큰 문제로 이어질 수 있으니 미리미리 건강관리 하시길 바랍니다.